chiều cao cân nặng chuẩn của nữ, cân nặng và chiều cao chuẩn. số đo 3 vòng chuẩn, bảng chiều cao cân nặng chuẩn.
link video :
làm đẹp, dáng chuẩn của nữ, cân nặng và chiều cao chuẩn của nữ, 3 vòng chuẩn của nữ, số đo 3 vòng chuẩn của nữ, chieu cao can nang cua tre,
con gái cao bao nhiêu mới đẹp, cân nặng chuẩn của nữ, cao 1m60 nặng bao nhiêu kg là vừa, số cân nặng phù hợp với chiều cao, cách tính bmi,
1m60 nặng bao nhiêu kg là vừa,
===============================================================================
KIỂM TRA BMI
– BMI là chỉ số khối cơ thể (Body Mass Index) – được dùng để đánh giá mức độ gầy hay béo của một người, áp dụng cho người trên 19 tuổi. Chỉ số khối cơ thể của một người tính bằng công thức:
– Không áp dụng cho phụ nữ có thai
– Chỉ số BMI không thể tính được lượng chất béo trong cơ thể – yếu tố tiềm ẩn các nguy cơ liên quan đến sức khỏe tương lai
– Chỉ số BMI sẽ không chính xác nếu bạn là vận động viên hoặc người tập thể hình (bởi các múi cơ luôn nặng hơn mỡ) và khi đó, chỉ số BMI của bạn sẽ nằm trong mức béo, rất béo. Nó cũng không chính xác với các bà bầu, đang cho con bú hay những người vừa ốm dậy.
===============================================================================
TÌNH TRẠNG DINH DƯỠNG
Bảng đánh giá theo chuẩn của Tổ chức Y tế thế giới(WHO) và dành riêng cho người châu Á
( IDI&WPRO):
Phân loại WHO BMI (kg/m2) IDI & WPRO BMI (kg/m2)
Cân nặng thấp (gầy) dưới 18.5 trên 18.5
Bình thường 18.5 – 24.9 18.5 – 22.9
Thừa cân 25 – 29.9 23 – 24.9
Béo phì độ I 30 – 34.9 25 – 29.9
Béo phì độ II 35 – 39.9 30 – 34.9
Béo phì độ III lớn hơn hoặc bằng 40 lớn hơn hoặc bằng 35
Nguồn: https://seoredefined.com/
Xem thêm bài viết khác: https://seoredefined.com/thoi-trang/
Xem thêm Bài Viết:
- Chỉ Vài Bước Thôi Là Bạn Đã Tạo Ra Một Chiếc Áo Jean Rách Chuyên Nghiệp Rồi! – CAVAT.com
- Bất ngờ với cân nặng của các mỹ nhân Hoa ngữ cùng chiều cao
- Bảng Chiều Cao Của Nam và Nữ Từ 8-18 Tuổi Theo Chuẩn WHO – SBT Vlog 25
- Phục chế áo da thành công mẹo sửa chữa cách khắc phục áo da #126
- cách vệ sinh, bảo quản và làm mới áo khoác da thật
Các bạn lưu ý: Chỉ số của người đang mang bầu và tập gym có thể sẽ không chính xác, để lại chiều cao để AD tính cân nặng lý tưởng cho các bạn, nếu cân nặng đã lý tưởng nhưng tay chân bạn to thì hãy năng tập thể dục, đặc biệt là yoga để có thể hình lý tưởng + cân nặng lý tưởng nhé. Thân!
1m58 và nặng 42,5kg
1m65 56kg có béo quá ko ạ..
1m63 cân nặng 55 kg ạ
M56 48kg:v
1m57 45kg
13t 1m44 nặng 35kg nk
12t 1m45 36kg😂😅đc ko ạ? Mong ad sẽ trả lời
1m63
48kg ạ !
Cao 1m59 nặng 54kg .Cần giảm cân k ạ
Em 1m57 nặng 37kg buồn ☺️☺️😞😞
14 tuổi. M67 vòng 2 55 .
Sao ạ?
Lop 6 m40 45kg 😑😑😑😑
Em 1m57 nặng 45kg cần giảm bao nhiêu nữa ạ
1m6 45kg thì nên tăng cân hay giảm cân z chị oia
Dạ chị ơi em 1m60 thì nặng bao nhiêu là phù hợp ạ, em bị to bắp chân bắp tay ạ, bụng ko to ngực bình thường nhưng mông hơi lép làm sao tập thế nào ạ
1.55
48 kg cần giảm cân ko ạ
1m64 nặng 57kg
1m65
49kg
1 m63
50kg
1m52
40kg
165cm 😢😢😢43kg siêu mỏng
E cao 1m48 nên nặng bao nhiêu đây cj??
1m52
41kg
1m62 43.8kg v chuẩn chưa v chị 🤔🤔🤔
1m47
45kg😐
Em 14tuoi 1m54 nặng 42 kg z chuẩn không kk 😂😂😂
1m63 -51kg 😰😰😰😰😰
1m62 50kg vẫn thừa mỡ